もくじ

• 巻頭インタビュー：南杏子さん（医師・作家）
• 眼の福・耳の福 インタビュー
• 特集：とくしま花ものがたり 四季それぞれに咲く花と、花に寄せるこころ模様
  • 源平うつぎ（箱根うつぎ）
  • 泰山木との一生
  • ナカガワノギク
  • 散歩道のうつろい
  • 白い牡丹
  • スダチの花
  • 純白といふは鷺草色のこと
  • コスモス畑
  • イシマササユリ
  • アケボノツツジ
  • 花菖蒲
  • モネの睡蓮
  • 藤の花
  • 紫陽花のほんとの色は青インク
  • 蕗の薹
  • ハマボウ
  • 「モラエスの花」（キバナアマ）
  • ひまわり
  • 天空の菜の花
  • 船窪の躑躅（オンツツジ）
  • 藪椿をめぐる伝承
  • 緋合歓の花
  • チューリップと桜の競演
  • 天空の桜八千本
  • 蜂須賀桜
  • 水面に映る桜並木
• ”あい”ランドARTギャラリー
  • 「人と小鳥」村井 正誠
    （徳島県立近代美術館蔵）
• とくしま人物列伝・44
  • 神様になった武将　武市常三
    根津 寿夫（徳島市立徳島城博物館館長）
• 藤井悦子の万葉の恋 
  • 「幸せの呪文」
    藤井 悦子氏 （書家）
• 私流人生のカタチ
  • 幸山 治さん（徳島市）
  • 谷 淑子さん（徳島市）
• 子どものこころ　子どもの目線
  • 小学生の作文・徳島市徳島文理小学校・岡本篤典さん
  • 小学生の絵・三好市芝生小学校・黒島咲穂さん
• ストップ糖尿病！目指せ100歳健康生活 7
  • 毎日の運動実践で楽しくひと日を大切に　阿波踊り体操で免疫力ＵＰ
     田口 許江氏（生きがいづくり推進員・とくしま学博士）
• 旬をおいしく食卓に！
  • シニアの食事
    徳島県栄養士会
• 歯医者さんは今 75
  • 新型コロナウイルスと、歯科の現場③
    佐藤 修斎（徳島県歯科医師会）
• 介護のいろは
  • 介護保険サービスにはどんなものがあるの？
    妹尾 知穂（徳島県介護実習・普及センター所長）
• 再掲・ゆっくりヨーガ入門⑥～⑦
  • 指導・木原 愛子さん（木原愛子ヨーガ教室主宰）
• とくしま“あい”ランド　NEWS
  • 第20回理事会開催
  • 第20回評議員会開催
  • 第26回徳島県健康福祉祭美術展
  • 「ねんりんピック岐阜2021」に選手団派遣
  • アクティブシニア地域活動支援センター開設式で地域貢献に尽力したOBに感謝状贈呈
• ワールドマスターズゲームズ2021関西
  • 2022年に延期！
• 消費者110番から
  • レンタルオーナー契約によるトラブルに注意しましょう！！
    徳島県消費者情報センター
• うずしおクラブ徳島  
  • ニュースポーツで交流促進
    徳島県老人クラブ連合会
• シニア世代の交通事故防止
• あの日あのころ
  • 「交通事故現場には側車（サイドカー）が急行」
    泉 正夫