もくじ

• 巻頭インタビュー：谷川清美さん（演劇集団「円」代表／俳優）
• 眼の福・耳の福 インタビュー
• 特集：命を守るわが家の防災計画 いつもの暮らしに防災意識を根付かせよう
  • 心がけたい地域で顔の見える関係づくりと健康を意識し自分が元気でいる生活
    高杉康代さん（徳島県防災人育成センター次長）
  • 持病のある人や高齢者は体調、病名、薬名など自分のことは自分で把握を
    山口浩志さん（（一社）徳島県介護支援専門協会会長 NPO法人どりーまぁサービス理事長・主任介護支援専門員）
  • 防災・減災の知識は行動に移し、自分の身を自分で守る備えと訓練が大切
    米田克彦さん（日本赤十字社徳島県支部事業推進課係長）
  • 家族で具体的な災害をイメージし、災害時に何をどうするか備える
    森拓さん（徳島県防災人材育成センター啓発・人材育成担当課長）
  • 防災を学び、備え、支え合う
    徳島県シルバー大学校大学院OB会防災講座
  • 日頃の備え、地震発生直後の行動
• ”あい”ランドARTギャラリー
  • 〈顔のある風景2 尾藤 豊〉
    （徳島県立近代美術館蔵）
• 4足のスニーカー　ときどきサンダル
  • vol6 えっちゃんのふるさと勝浦町編
    宮本 幸子（アカルコア主宰／ライター）
• 藤井悦子の万葉の恋 
  • 「恋の予感」
    藤井 悦子氏 （書家）
• 子どものこころ　子どもの目線
  • 作文：「おじいちゃんとのやくそく」
    三好市　箸蔵小学校・冨上 怜那さん
  • 絵：「きゅうりがたくさんなったよ！」
    吉野川市　川島小学校・福原 悠乃さん
• 私流人生のカタチ
  • 多田賢子さん（名西郡石井町）
  • 片山天四郎さん（海部郡美波町）
• 旬をおいしく食卓に！
  • シニアの食事
    小林 由子（徳島県栄養士会） 
• 歯医者さんは今 84
  • 徳島県歯科医師会の能登半島地震支援活動①
    佐藤 修斎（徳島県歯科医師会監事）
• とくしま“あい”ランド　NEWS
  • 第26回理事会 令和6年度事業計画決まる
  • 第26回評議員会
  • 全国健康福祉祭とっとり大会
  • 徳島県シルバー大学校 大学祭
  • 徳島県シルバー大学校 第42期卒業式
  • 徳島県シルバー大学院 第19期卒業式
• 地域の元気OB会 
  • 徳島県シルバー大学校大学院ОＢ会
  • 徳島県シルバー大学校美馬校ОＢ会連合会
• フレイル予防に阿波踊り体操⑤（最終回）
  • 指導・田中 俊夫さん（徳島大学教授）
• 介護のいろは
  • 「介護ロボットって何？」
    藤村 知穂さん（徳島県介護実習・普及センター所長）
• New！ シニアのART作品
  • 2023とくしまねんりんピック美術展
    徳島県知事賞受賞作
• 消費者110番から
  • クレジットカードの不正利用にご注意！
    徳島県消費者情報センター
• 世界のスポーツ愛好家がやってくる
  • ワールドマスターズゲームズ2027KANSAI/JAPAN
• 県民のいのち輝く｢徳島の未来社会｣
  • 徳島県は「2025年大阪・関西万博」に出展します！
• 長距離自然歩道「四国のみち」
  • 徳島県第3コース 〜阿波歴史のみちコース〜
• うずしおクラブ徳島  
  • 老人クラブで、生きがいづくりと地域貢献を！
    徳島県老人クラブ連合会
• あの日あのころ
  • 「本通りへ急ぐ黒い和服の老人たち」
    泉 正夫
• お便りBOX
• バックナンバー紹介・取り扱い書店一覧・お便り募集